TANÁCSADÁSOK
(A forintban megadott árak megtekintéséhez görgess az oldal tetejére, és állítsd át a pénznemet)
Csomagok összehasonlítása
CSINÁLD MAGAD CSOMAG
Tartalmaz:
√ Előzetes kérdőív kiértékelése
√ Személyre szabott alvásterv (szóban)
√ 90 perces telefonbeszélgetés
Nem tartalmaz:
X Kiegészítő segédanyagok
X Alvásnapló vezetés 2 hétig
X Napi kapcsolattartás 2 hétig
X 2 hónapig kérdezési lehetőség
X Napirend alvástippekkel 3 éves korig
FOGOM A KEZED CSOMAG
Tartalmaz:
√ Előzetes kérdőív kiértékelése
√ Személyre szabott alvásterv (írásban, 8-10 oldal)
√ 90 perces telefonbeszélgetés
√ Kiegészítő segédanyagok
√ Alvásnapló vezetés 2 hétig
√ Napi kapcsolattartás 2 hétig
Nem tartalmaz:
X 2 hónapig kérdezési lehetőség
X Napirend alvástippekkel 3 éves korig
ALL IN ONE CSOMAG
Tartalmaz:
√ Előzetes kérdőív kiértékelése
√ Személyre szabott alvásterv (írásban, 8-10 oldal)
√ 90 perces telefonbeszélgetés
√ Kiegészítő segédanyagok
√ Alvásnapló vezetés 2 hétig
√ Napi kapcsolattartás 2 hétig
√ 2 hónapig kérdezési lehetőség
√ Napirend alvástippekkel 3 éves korig
* Az alvásnaplón vagy messengeren keresztül a tanácsadás tartama során
Ha jelenleg...
Gyermeked a szülői ágyban alszik, és ezen szeretnél változtatni
Órákig tart az altatás
Túl rövidek a nappali alvások
Éjszakánként többszöri keléssel vagy hosszú ébrenléttel küzdötök
Túl korán indul minden reggel
Teljesen kimerültél és nem tudod mit tegyél. Elvesztél az egymásnak ellentmondó információk tengerében
Gyermeked saját ágyban alszik a legbiztonságosabb környezetben
Mosolyogva berakod az ágyába és önállóan elalszik
Korának megfelelően átalussza az éjszakákat
Boldogan és kipihenten ébredtek
Képzeld el...
Fontos tudni
Saját ágyban alvás
Az alvásterv saját ágyban alvásra készül. Ha szeretnél gyermekeddel egy ágyban aludni, mégis javítani az alváson, ajánlom figyelmedbe a napirendeket és általános útmutatókat.
_edited.jpg)
Altatási módszer
Egy gyengéd és egy alvástréninges módszert fogok javasolni. Bármelyik módszert választod, támogatni foglak benne.
_edited.jpg)
Következetesség
Ez nem egy csoda módszer. A javuláshoz kulcsfontosságú, hogy a változásokat szeretetteljes következetességgel vezessük be.
